Вы стоите перед залом. Внутри всё сжимается. Руки трясутся. Голос садится. Вам кажется, что все смотрят только на вас, ждут...
Метка: как перестать бояться публичных выступлений
Сердце колотится. Ладони потеют. Голос дрожит. В горле пересохло. Мысли разбегаются. Хочется провалиться сквозь землю, лишь...
